許多父母看到孩子背著書包時駝背。他們提醒孩子抬起頭，但是駝峰不一定是姿勢問題。他們的書包可能太重了。當父母不理會孩子書包的重量而盲目要求孩子舉起他的胸部時，這可能會使孩子聳聳肩。由於重量仍然存在，父母要求胸部，孩子只能停下來聳聳肩。兒童的健康背部骨骼，上，下背部向後彎曲，下，下背部向前彎曲。它是S形的。當孩子的書包太重並且書包帶不夠緊密時，孩子的後背會受到重力傾斜的影響。

　　當孩子走路時，身體的上部向前傾斜以保持平衡。這個孩子長時間會造成什麼樣的不良影響?孩子的脊椎繼續承受過大的壓力，引起肌肉骨骼疼痛和脊柱結構改變。將來，孩子的站立姿勢和步態無法伸直，其他人看起來已經駝背了。

　　此外，兒童長期仰臥和掉頭的習慣也會導致兒童肺活量下降，增加能量，注意力和記憶力喪失的可能性。關於書包高度的建議：書包的頂部可以與肩高相同，或略高於肩高。書包的底部應位於孩子的腰部和臀部上方。

　　這是建議的長度。寬，建議在走路和揮手時不要超過孩子的肩膀寬度，也不要超過孩子的寬度，因為當孩子走路時，雙手的擺動可以幫助身體平衡，當孩子的雙手不能擺動時，會引起身體的晃動。

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